صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

تافه

تافه
تافه وصفة جاهزة في حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الاسكتلندي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 259 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت دون شراب ، بارد سوط الحرة جلد تحتل المرتبة الاولى ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كيفية جعل تافه / تافه عيد الميلاد الإيطالية, تافه، و تافه.

تعليمات

1
يخفق نيوفشاتيل في وعاء كبير مع الخلاط حتى يصبح كريميا. فاز تدريجيا في 1/2 كوب حليب حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (8 أونصات) من كريمة الخفق المخفوقة COOL WHIP Lite®، مذابة1 عبوة (8 أونصات) من كريمة الخفق المخفوقة COOL WHIP Lite®، مذابة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
إضافة مزيج الحلوى الجافة والحليب المتبقي ؛ فاز على سرعة منخفضة 2 دقيقة. يقلب بلطف في سوط بارد.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفىمربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفى
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
الجمع بين الأناناس والتوت.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
4
طبقة 1/3 كل من الكعكة, خليط الفاكهة وخليط الحلوى في 3 كيو تي. وعاء. كرر الطبقات مرتين.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
برد عدة ساعات.