تاريخ صغير-أرغفة برتقالية

تاريخ مصغرة-قد تكون أرغفة البرتقال مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من السكر والبقان والتمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل أرغفة صغيرة من المشمش, أرغفة التمر البرتقالي، و أرغفة صغيرة برتقالية مزدوجة.