تاريخ الجوز بلونديز

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي بلونديز تاريخ الجوز المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والتمر والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول قضبان السلطة التاريخ والجوز, زبدة الفول السوداني بلونديز، و عنبية الموز الجوز خبز الشوفان لوصفات مماثلة.