صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

تارت الموز تاتين

تارت الموز تاتين
قد يكون الموز تارت تاتين مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مزيج من جولات نفخة المعجنات قطع من حزمة واحدة من نفخة المعجنات والموز والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي تارت البرقوق تاتين, الموز تارت تاتين، و الموز القيقب تارت تاتين.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع الأطباق علىورقة الخبز ريمد. تشويه الجزء السفلي منكل طبق مع 1 ملعقة كبيرة زبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
يرش كل منهمابالتساوي مع 2 ملاعق كبيرة من السكر. تداخل شرائحمن 1 موزة فوق السكر ، وترتيب دوائر غير مركزية لتغطية. أعلى كل طبقمع 1 جولة المعجنات نفخة ، الدس في حوافمن المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
4
خبز حتى المعجنات ذهبية ومنتفخة وملء شمبانيا، 20-25 دقيقة. عكس أونتوبلاتس.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
لكل وجبة: 696 سعرة حرارية ، 39 غراما من الدهون ، 85 غراما من الكربوهيدرات
6
تطبيق بون