صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

تارت الجريب فروت الوردي مع آيس كريم إدامامي وبذور السمسم الأسود

تارت الجريب فروت الوردي مع آيس كريم إدامامي وبذور السمسم الأسود
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 468 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الصيف. إذا كان لديك عصير الجريب فروت الوردي ، مكعبات قشرة الجريب فروت الوردي ، الجريب فروت الوردي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الوردي الجريب فروت الكعك مع الوردي الجريب فروت كريم الجبن صقيع, دسم الوردي الجريب فروت تارت، و نودلز السمسم بالفاصوليا السوداء مع ادامامي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي قشرة في قدر متوسطة الحجم من الماء المغلي 1 دقيقة. جلب المزيد من الماء ليغلي في نفس المقلاة; إضافة قشرة, يغلي 1 دقيقة, واستنزاف. كرر 3 مرات أكثر (لمجموع 5 مرات).
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
2
يمزج القشرة المبيضة والسكر وعصير الجريب فروت واليانسون النجمي في نفس القدر المتوسط. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى يجف الخليط تقريبا ، مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 18 دقيقة. تجاهل الينسون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الجريب فروتعصير الجريب فروت
نجمة اليانسوننجمة اليانسون
السكرالسكر
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
نقل الخليط إلى معالج صغير وهريس حتى تصبح ناعمة.
4
انقل مربى البرتقال إلى وعاء صغير. هل قبل: يمكن إجراء 2 أسابيع المقبلة. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
مربى البرتقالمربى البرتقال
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
1
يمزج الدقيق والسكر البودرة والملح في المعالج لمدة 5 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
2
إضافة الزبدة ؛ باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، وقطع في الزبدة حتى أشكال وجبة غرامة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
3
أضيفي كريمة الخفق واخلطيهم حتى تتشكل كتل رطبة. شكل العجين في مربع رقيقة ؛ التفاف والبرد 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة الخفقكريمة الخفق
العجينالعجين
التفافالتفاف
4
خط ورقة الخبز الصغيرة مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
5
افردي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف إلى مربع بسمك 1/8 بوصة ، مع التشذيب إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
6
قطع ستة مستطيلات 3 * 2 بوصة; نقل إلى ورقة أعدت. تغطية والبرد على الأقل 30 دقيقة وتصل إلى 1 يوم.
7
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
تخبز المعجنات المكشوفة حتى تصبح ذهبية شاحبة ولكن بنية عند الحواف ، حوالي 12 دقيقة. المعجنات باردة على ورقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
سخن الفرن إلى 250 F ف. خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
قطع أعلى وأسفل 1/2 بوصة قبالة كل الجريب فروت. الوقوف على كل 1 نهاية مسطحة. بعد كفاف من الفاكهة ، وقطع كل قشر وبيت أبيض. العمل على وعاء ، وقطع الجريب فروت بين الأغشية ، والإفراج عن شرائح في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
استنزاف شرائح الجريب فروت جيدا. ترتيب شرائح ، على الجانبين ومتباعدة عن بعضها البعض ، على ورقة أعدت.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
4
شرائح خبز حتى تجف للمس ولكن لا تزال رطبة في الداخل ، حوالي 1 ساعة. بارد على ورقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انتشار 1 ملعقة كبيرة مربى البرتقال على كل المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
مربى البرتقالمربى البرتقال
انتشارانتشار
6
ضع المعجنات على الأطباق. ترتيب 3 شرائح الجريب فروت على كل منهما. مغرفة الآيس كريم ادامامي جنبا إلى جنب مع, مقبلات مع أوراق الكرفس, ويرش بخفة مع بذور السمسم.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الكرفسأوراق الكرفس
بذور السمسمبذور السمسم
الجريب فروتالجريب فروت
آيس كريمآيس كريم
اداماميادامامي
7
متوفر في قسم التوابل في بعض محلات السوبر ماركت وفي متاجر الأطعمة المتخصصة والأسواق الآسيوية.