تألق موخيتو
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن يكون موخيتو المتلألئ وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط مكعبات الثلج وأوراق النعناع والجير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل تألق الكرز الجير موخيتو لكمة, في نهاية المطاف موخيتو-تتمة-الكرز موخيتو، و قرمزي المد موخيتو (الكرز موخيتو).
تعليمات
في كوب طويل ، قم بتشويش قطع الجير بأوراق النعناع والسكر حتى يذوب السكر. ملء الزجاج مع الثلج ويقلب في الروم والصودا النادي.
يزين بغصن النعناع ويقدم على الفور.