صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

تألق البرتقال لكمة

تألق البرتقال لكمة
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن تكون لكمة البرتقال البراقة وصفة مذهلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من أكياس الشاي ذات الحجم العادي والنبيذ الفوار والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول تألق البرتقال لكمة, تألق التوت البري البرتقالي الشمبانيا لكمة، و تألق الدم البرتقال والرمان هالوين لكمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب 4 أكواب من الماء المغلي على أكياس الشاي ؛ يغطى وينقع لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى رقيقةكمثرى رقيقة
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
2
إزالة وتجاهل أكياس الشاي. ضجة في السكر وعصير التركيز ، واثارة حتى يذوب السكر. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى رقيقةكمثرى رقيقة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
يقلب مزيج الشاي المبرد والنبيذ الفوار معا.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الفوارالنبيذ الفوار
الشايالشاي
4
قدميها على الفور.