تألق البرتقال

قد يكون البرتقال المتلألئ هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير الليمون والسكر والماء الفوار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 42%. حاول الدم الغازي أورانجيد, تألق ماي تاي، و تألق الروم لكمة لوصفات مماثلة.