بيل وود العصير الخنازير
قد تكون الخنازير العصير بيل وود مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك لحم خنزير مشوي على الكتف ، وكعك همبرغر ، وزيت نباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول الخشب أطلقت الساق من لحم الضأن, الأذن الخشبية وحساء التمر الأحمر، و حمامة الخشب المحمص على الخبز المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
سخني الزيت النباتي في فرن هولندي كبير حتى يلمع ، واحمر لحم البقر ولحم الخنزير المشوي من جميع الجوانب حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
صب الماء على اللحم ، والغطاء ، ويطهى في فرن محمى لمدة 2 ساعة. كشف الفرن الهولندي, وإزالة وتجاهل العظام من لحم البقر المشوي. باستخدام ملعقة أو ملعقة ، قم بفك قطع النكهة ذات اللون البني من قاع الفرن الهولندي.
اخلطي الكاتشب والخردل وصلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون والملح والفلفل في وعاء.
يسكب مزيج الكاتشب فوق اللحم ويحرك المزيج مع قطع النكهة ذات اللون البني ويغطى الفرن الهولندي.
خفض حرارة الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية) ، ويطهى لمدة 2 ساعات أخرى. أجاد اللحم مع 2 الشوك ، كومة كل كعكة مع حوالي 1/3 كوب لحم وصلصة ، ومقبلات مع البصل والمخللات حسب الذوق.