صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

بيكر ، بيكر

بيكر ، بيكر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بيكر ، بيكر. حصة واحدة تحتوي على 603 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تقدم 4 وتكاليف 1 1.51 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة ملح كوشير وشوفان وعسل وزنجبيل مطحون. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل ما هو الجديد على بيكر كتكوت, المعجنات علامة بيكر، و كب كيك وعاء واحد.

تعليمات

1
في وعاء الجمع بين جميع المكونات الجافة والزبدة مكعبات. فرك الخليط بخفة بين أطراف الأصابع حتى تشكل كتل رطبة صغيرة في خليط رملي فضفاض. برد أثناء تحضير التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اقطع طبقة صغيرة من قاع كل تفاحة لإنشاء سطح سفلي مسطح ومستقر. باستخدام سكين تقشير صغير ، اقطع مخروطا أسطوانيا من أعلى التفاحة ، متحركا حوالي 1 بوصة خارج اللب ، على غرار إزالة الجزء العلوي من اليقطين عند نحت جاك أولانترن.
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
3
إزالة الجزء العلوي وتجاهل. باستخدام بالر البطيخ أو ملعقة صغيرة ، قم بإزالة اللب والبذور المتبقية مع الحرص على عدم ثقب قاعدة التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
البطيخالبطيخ
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
4
ضع التفاح على صينية خبز أو طبق فطيرة واملأ كل مركز بملعقة صغيرة من العسل. ملعقة في الخليط ، والتعبئة طفيفة حتى تنهال وتفيض على جانبي التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
علبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكرعلبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكر
5
تخبز في الفرن على حرارة 350 درجة على الرف العلوي أو الأوسط لمدة 40 دقيقة أو حتى يصبح لون الحشوة بنيا ذهبيا ويمكن إدخال طرف سكين التقشير في جانب التفاحة بمقاومة قليلة أو معدومة.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
6
دع التفاح يقف لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،