بيض شيطاني نحيف

قد يكون البيض الشيطاني النحيف مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه المقبلات لها 48 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الثوم والفلفل والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي ، وكيتون النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل سليم جنوب غرب شيطاني البيض, بيض شيطاني يوناني نحيف، و بيض شيطاني بالكاري النحيف.