بيض سكوتش مدخن

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب بيض سكوتش المدخن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط لحم الخنزير المطحون ومسحوق الثوم والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيض سمك الحدوق المدخن الصغير مع غطس الهليون ومايونيز الجرجير, بيض سكوتش، و بيض سكوتش.