بيض بنديكت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بيض بنديكت. حصة واحدة تحتوي على 894 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 72 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.31 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير الليمون وأوراق البقدونس وصفار البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 55%. حاول بيض بنديكت بيض شيطاني, بيض بنديكت، و بيض بنديكت لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت خط 2 المقالي ورقة مع ورقة شهادة جامعية. رتبي 8 شرائح من لحم الخنزير المقدد على كل صينية واخبزيها حتى تصبح بنية ومقرمشة ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

بقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخية

بصل مفروم (2 بصلة)

املأ مقلاة كبيرة عميقة الجوانب 3/4 من الطريق بالماء. يغلى المزيج على نار خفيفة ويضاف الخل.

المكونات سوف تحتاج

1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

شريحة واحدة من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)

باستخدام قطع البسكويت 3 1/2 بوصة ، وقطع جولات من وسط كل قطعة من الخبز المحمص. (احتفظ بالقشرة للوصفة المستديرة 2 بودنغ الخبز اللذيذ مع لحم الخنزير).

المكونات سوف تحتاج

4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة

للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك

الخردل المحضر اختياري

اكسر البيض ، 1 في كل مرة ، في طبق صغير أو رامكين وحرك كل منهما في الماء المغلي قليلا. قم بتهوية بياض البيض فوق الصفار بملعقة مشقوقة إذا بدأ في الانتشار. اسلق البيض حتى يتماسك البياض ولكن صفار البيض لا يزال سائلا في المنتصف ، حوالي 2 إلى 3 دقائق,

المكونات سوف تحتاج

1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة

رطل من التوت الأسود (حوالي

شريحة واحدة من قشر الليمون

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

بسكويت الزنجبيل، مقسم

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

انزع البيض إلى طبق مبطن بمنشفة لتصريفه.

المكونات سوف تحتاج

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

في الخلاط ، اخلطي صفار البيض وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير وحريف وقليل من الملح. يمزج المزيج ، ثم يشغل الخلاط ويسكب الزبدة المذابة ببطء من خلال الفتحة الموجودة في غطاء الخلاط.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء مخللة

لتشحيم الإدخال

بسكويت الزنجبيل، مقسم

زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

وضع 2 شرائح من الخبز المحمص على كل لوحة. اكسري شرائح لحم الخنزير المقدد إلى نصفين وضعي 4 أنصاف على كل جولة نخب ، ثم ضعي فوقها بيضة مسلوقة. صب ببطء هولنديس على القمة.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

صلصة هولنديز