بيض أبريل

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي? يمكن أن يكون بيض أبريل الشيطاني وصفة رائعة لتجربتها. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 90 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البيض ومسحوق البصل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض أبريل بلومفيلد الشيطاني, بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا، و نخب أبريل بلومفيلد مع زبدة المنحدر وبيض السمان المقلي.