بيسي مع السجق راجو والقرنبيط راب هريس

بيسي مع راجو السجق والقرنبيط راب هريس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1735 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 120 جرام دهون كل. ل Serving 4.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الدقيق وبذور الشمر والنقانق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. حاول البروكلي والسجق, المعكرونة مع البروكلي والسجق، و أوريكتشيتي مع السجق والبروكلي راب لوصفات مماثلة.