بيستو الدجاج والهليون

قد يكون دجاج البيستو والهليون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 596 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 40 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط زيت الزيتون وصدور الدجاج وكريمة الخفق الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام كريم الخفق الثقيل ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الفراولة محلية الصنع مع كريمة جراند مارنييه المخفوقة كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستا بيستو بالدجاج والهليون والجرجير, الدجاج والهليون في صلصة البيستو كريم، و سلطة الدجاج والهليون المشوية مع بيستو البقدونس لوصفات مماثلة.