بيري بيري ماريناد

بيري بيري ماريناد هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 8 حصص. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد مثل ماء مالح رخيص. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الفلفل الحار وزيت الزيتون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. حاول كاماراو جريلهادو بيري بيري (روبيان مشوي مع فلفل), تورتيلا الفاصوليا البيضاء الإسبانية مع صلصة بيري بيري، و بيري-بيري السمك والبطاطا مع البازلاء الحارة لوصفات مماثلة.