بيري-بانانا فريزر بوبس

حصة واحدة تحتوي على 268 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف Serving 1.14 لكل وجبة. جعلت 104 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والعصي الخشبية والفراولة في شراب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيري-بانانا فريزر بوبس, فريزر توت العليق والموز والزبادي، و الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

ضع الفراولة واللبن والموز في الخلاط. يغطى ويمزج حتى يصبح ناعما.

المكونات سوف تحتاج

أعواد غمس البريتزل

كعكة التوت البري

حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

صب أقل قليلا من 1/2 كوب خليط الفاكهة في كل من عشرة 6 - إلى 8 اوقية (الاونصة) قوالب الفريزر البوب أو أكواب ورقية. إدراج عصا في كل البوب. في حالة استخدام أكواب ورقية ، ضعها على ورقة ملفات تعريف الارتباط. تجميد 8 ساعات على الأقل.

المكونات سوف تحتاج

كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®