بيري الجير المياه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب ماء التوت والليمون. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 35 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط العليق ، العنب البري ، والمياه الفوارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورتة التوت وماء الورد واللوز والمرينغ, ماء الليمون والخيار والنعناع، و فرفال (القوس التعادل المعكرونة) مع لحم الخنزير والبيستو. وماء الجير لوصفات مماثلة.