بيتزا كوسة-مشروم
وصفة كوسة الفطر بيزان جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 400 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الفطر وملح الكوشر وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الدجاج المشوي والهليون والفطر مع قشرة بيتزا مخبز بلاكبيرد, محلية الصنع يانع الفطر البيتزا العجين ونسخ القط يانع البيتزا الجوفية، و بيتزا العجين {سوت أوشيميد السبانخ والفطر بيتزا}.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 فهرنهايت في وعاء ، قلبي الكوسة مع 2 ملاعق كبيرة من الزيت واتركيها جانبا.
على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، افردي العجينة على شكل مستطيل ، بسمك 1/8 إلى 1/4 بوصة ، وانقليها إلى صينية خبز مدهونة بالزبدة قليلا. أعلى العجين مع الكوسة ، متداخلة قليلا وترك حدود 1 بوصة حول الحافة.
اخبزيها حتى تصبح القشرة لونها بنيا ذهبيا فاتحا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت المتبقي في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
يضاف الفطر والبصل والملح المتبقي ويطهى حتى يصبح لونه ذهبيا خفيفا ، من 4 إلى 5 دقائق. توضع جانبا.
نقطع البيتزا ونقدمها مغطاة بالفطر والبصل والبارميزان.