صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

بيتزا تركيا

بيتزا تركيا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب بيتزا الديك الرومي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 275 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم, عجينة قشرة البيتزا, جبن موزاريلا مقشود جزئيا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل بيتزا شواء تركيا مع بقايا ديك رومي عيد الشكر, بيتزا تركيا، و تركيا ديوان بيتزا.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والثوم; سوت 4 دقائق. ضجة في الطماطم والملح والفلفل. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح سميكة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في البقدونس والريحان.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
فلفلفلفل
باسلباسل
البصلالبصل
الملحالملح
4
إزالة من الحرارة. تبرد تماما.
5
لفة العجين في دائرة 10 بوصة على سطح مطحون بخفة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
6
توضع العجينة على صينية بيتزا (12 بوصة) أو صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي. تجعيد حواف العجين مع الأصابع لتشكيل حافة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
بيتزا بانبيتزا بان
7
انتشار خليط الطماطم على القشرة ، وترك الحدود 1/4 بوصة. يرش مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
طماطمطماطم
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
8
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن