صعوبةمتوسط
جاهز16 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة62
مجلة

بيتزا الخبز الفرنسي

بيتزا الخبز الفرنسي
قد تكون بيتزا الخبز الفرنسي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 7.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1461 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 116 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك رقائق الفلفل, إلى 7 هالبينو, طماطم روما, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة البصل الفرنسية تصدرت البيتزا الخبز الفرنسي وسلطة مع ديجون الخل, بيتزا الخبز الفرنسي، و بيتزا الخبز الفرنسي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
لقاعدة البيتزا: سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
وضع لفات قطع الجانب حتى على ورقة الخبز كبيرة. ضعي كل نصف بصلصة المارينارا (أو البيستو لبيتزا الطماطم والريحان) ، تليها جبن الموزاريلا. ثم أضف الطبقة التي تختارها. انظر أدناه للحصول على توجيهات لتجميع البيتزا محددة.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
بمجرد تجميع البيتزا ، ضع صينية الخبز على الرف السفلي لمدة 8 إلى 10 دقائق. ثم ارفع الحرارة إلى 425 درجة فهرنهايت وضع الورقة على أعلى رف حتى يبدأ الجبن في الفقاعة قليلا ويتحول إلى اللون الذهبي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
5
أخرجه وقدمه على الفور!
6
قطع البيتزا في نصف الحق عبر منتصف لذلك هناك مصغرة البيتزا الخبز الفرنسي للجميع.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
1
بالنسبة لبيتزا لحم الخنزير المقدد والأناناس الكندية: ضعي شرائح لحم الخنزير المقدد الكندي والأناناس واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المقدد الكنديلحم الخنزير المقدد الكندي
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
لبيتزا السلطة اليونانية: اتركي الصلصة وادهني شرائح اللحم مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ؛ يرش بالملح والفلفل. ضعي فوقها جبنة الموزاريلا واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
أثناء خبز البيتزا ، أضيفي الزيتون والفيتا والطماطم والخيار والبقدونس و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة في وعاء متوسط الحجم. ضعي البيتزا المطبوخة مع السلطة اليونانية المفرومة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
بالنسبة لبيتزا البيبروني والهالابينو: ضعي فوقها شرائح البيبروني والهالابينو واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
5
لبيتزا الطماطم الريحان: استخدم البيستو بدلا من صلصة المارينارا ، وأعلى مع شرائح الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
6
رذاذ مع زيت الزيتون ويرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
7
خبز وفقا للإرشادات أعلاه. أعلى البيتزا المطبوخة مع أوراق الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
يضاف اللحم المفروم ورقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل ويقلى حتى يصبح اللحم ورديا. ضعي اللفائف على اللحم المفروم المقلي واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
بالنسبة لبيتزا الهامبرغر تاكو: ضعي فوقها الشيدر واللحم البقري المفروم واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه. أعلى البيتزا المطبوخة مع الخس المفروم والطماطم (البندورة).
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

المكونات

142عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح لحم الخنزير المقدد الكندي ، النصفشرائح لحم الخنزير المقدد الكندي ، النصف227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشيدر مبشورشيدر مبشور6سموللفائف لذيذة أو باكيت صغيرة ، مقطعة إلى النصفلفائف لذيذة أو باكيت صغيرة ، مقطعة إلى النصف1خيار إنجليزي ، مصنف ومقطع إلى مكعباتخيار إنجليزي ، مصنف ومقطع إلى مكعبات227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوانهارت فيتاانهارت فيتا1باقات1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1كلغحزم موزاريلا طازجة ، شرائححزم موزاريلا طازجة ، شرائح1باقاتالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم بقري مفروم بنيلحم بقري مفروم بني6إلى 7 هالبينو ، شرائحإلى 7 هالبينو ، شرائح340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوزيتون كالاماتا مقطعزيتون كالاماتا مقطع680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة8الروبيان والأوردةزيت الزيتون ، للقليزيت الزيتون ، للقلي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح بيبرونيشرائح بيبروني1جرةإعداد البيستو ، اختياريإعداد البيستو ، اختياري227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوقطع الأناناس المعلبةقطع الأناناس المعلبة1أوريو محشو مزدوجبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة8الروبيان والأوردةشرائح طماطم روما ، للتزيينشرائح طماطم روما ، للتزيين8الروبيان والأوردةخس رومين مقطع للتزيينخس رومين مقطع للتزيين8الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4الطماطم الناضجة ، مكعبات الخامالطماطم الناضجة ، مكعبات الخام8الروبيان والأوردةمكعبات الطماطم ، لتتصدرمكعبات الطماطم ، لتتصدر