صعوبةمتوسط
جاهز16 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة62
مجلة

بيتزا الخبز الفرنسي

بيتزا الخبز الفرنسي
قد تكون بيتزا الخبز الفرنسي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 7.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1461 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 116 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك رقائق الفلفل, إلى 7 هالبينو, طماطم روما, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة البصل الفرنسية تصدرت البيتزا الخبز الفرنسي وسلطة مع ديجون الخل, بيتزا الخبز الفرنسي، و بيتزا الخبز الفرنسي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
لقاعدة البيتزا: سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
وضع لفات قطع الجانب حتى على ورقة الخبز كبيرة. ضعي كل نصف بصلصة المارينارا (أو البيستو لبيتزا الطماطم والريحان) ، تليها جبن الموزاريلا. ثم أضف الطبقة التي تختارها. انظر أدناه للحصول على توجيهات لتجميع البيتزا محددة.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
بمجرد تجميع البيتزا ، ضع صينية الخبز على الرف السفلي لمدة 8 إلى 10 دقائق. ثم ارفع الحرارة إلى 425 درجة فهرنهايت وضع الورقة على أعلى رف حتى يبدأ الجبن في الفقاعة قليلا ويتحول إلى اللون الذهبي.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
أخرجه وقدمه على الفور!
6
قطع البيتزا في نصف الحق عبر منتصف لذلك هناك مصغرة البيتزا الخبز الفرنسي للجميع.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
1
بالنسبة لبيتزا لحم الخنزير المقدد والأناناس الكندية: ضعي شرائح لحم الخنزير المقدد الكندي والأناناس واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور قليل الدسمملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور قليل الدسم
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
لبيتزا السلطة اليونانية: اتركي الصلصة وادهني شرائح اللحم مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ؛ يرش بالملح والفلفل. ضعي فوقها جبنة الموزاريلا واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
أثناء خبز البيتزا ، أضيفي الزيتون والفيتا والطماطم والخيار والبقدونس و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة في وعاء متوسط الحجم. ضعي البيتزا المطبوخة مع السلطة اليونانية المفرومة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
بالنسبة لبيتزا البيبروني والهالابينو: ضعي فوقها شرائح البيبروني والهالابينو واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
لبيتزا الطماطم الريحان: استخدم البيستو بدلا من صلصة المارينارا ، وأعلى مع شرائح الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
6
رذاذ مع زيت الزيتون ويرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
7
خبز وفقا للإرشادات أعلاه. أعلى البيتزا المطبوخة مع أوراق الريحان.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف اللحم المفروم ورقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل ويقلى حتى يصبح اللحم ورديا. ضعي اللفائف على اللحم المفروم المقلي واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
بالنسبة لبيتزا الهامبرغر تاكو: ضعي فوقها الشيدر واللحم البقري المفروم واخبزيها وفقا للإرشادات أعلاه. أعلى البيتزا المطبوخة مع الخس المفروم والطماطم (البندورة).
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة

المكونات

142فلفل هابينروشرائح لحم الخنزير المقدد الكندي ، النصفشرائح لحم الخنزير المقدد الكندي ، النصف227فلفل هابينروشيدر مبشورشيدر مبشور6سموللفائف لذيذة أو باكيت صغيرة ، مقطعة إلى النصفلفائف لذيذة أو باكيت صغيرة ، مقطعة إلى النصف1خيار إنجليزي ، مصنف ومقطع إلى مكعباتخيار إنجليزي ، مصنف ومقطع إلى مكعبات227فلفل هابينروانهارت فيتاانهارت فيتا1باقات2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة1كلغحزم موزاريلا طازجة ، شرائححزم موزاريلا طازجة ، شرائح1باقاتالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم454فلفل هابينرو(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)454فلفل هابينرولحم بقري مفروم بنيلحم بقري مفروم بني6إلى 7 هالبينو ، شرائحإلى 7 هالبينو ، شرائح340فلفل هابينروزيتون كالاماتا مقطعزيتون كالاماتا مقطع680فلفل هابينرو1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك5القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك8قليل من الكوسة المفرومةزيت الزيتون ، للقليزيت الزيتون ، للقلي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح بيبرونيشرائح بيبروني1جرةإعداد البيستو ، اختياريإعداد البيستو ، اختياري227فلفل هابينروقطع الأناناس المعلبةقطع الأناناس المعلبة1أوريو محشو مزدوجبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة8قليل من الكوسة المفرومةشرائح طماطم روما ، للتزيينشرائح طماطم روما ، للتزيين8قليل من الكوسة المفرومةخس رومين مقطع للتزيينخس رومين مقطع للتزيين8قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4الطماطم الناضجة ، مكعبات الخامالطماطم الناضجة ، مكعبات الخام8قليل من الكوسة المفرومةمكعبات الطماطم ، لتتصدرمكعبات الطماطم ، لتتصدر