بيتا محشوة سوفلاكي

وصفة بيتا محشوة سوفلاكي جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 395 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فصوص من الثوم ولحم الضأن وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة السلطعون محشوة جيوب بيتا, البنجر المشوي والحمص محشوة بيتا، و الاشياء {: كوب سلطة محشوة جيوب بيتا}.