بونكو لكمة
بونكو لكمة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع المشروبات الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 22. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، عصير الليمون الوردي التركيز ، والشاي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يكلف Serving 2.08 لكل وجبة-- نجد هذا بأسعار معقولة. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل رم لكمة, رم لكمة، و رم لكمة.
تعليمات
امزج الشاي والماء والفودكا وعصير البرتقال المركز وعصير الليمون الوردي معا في وعاء كبير مقاوم للفريزر ، مثل الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ ، وقم بتجميده طوال الليل أو قبل عدة أيام. بالشوكة, كشط الخليط المجمد في طين; صب صودا الجريب فروت في الخليط الذائب, ويقلب. الحفاظ على البرد في الصدر الجليد.