صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بوليتاس دي يوكا ذ كازو (كرات يوكا محشوة بالجبن)

بوليتاس دي يوكا ذ كازو (كرات يوكا محشوة بالجبن)
بوليتاس دي يوكا ذ كازو (كرات يوكا محشوة بالجبن) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 818 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من اليوكا والزيت النباتي والجواكامولي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول بو إرمويلوس دي يوكا و كيزو (فطائر اليوكان والجبن), كاريما إرمولاس دي كارني و دي كازو (يوكا محشوة باللحم والجبن)، و يوكا غراتان (يوكا غراتينادا) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى اليوكا في قدر كبير مع ماء مملح على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الشوكة.تمطر اليوكا وتزيل أي ألياف من المركز.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
الكسافاالكسافا
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
نقل إلى وعاء كبير والهريس.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
ضع البيض في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
ضع فتات الخبز في وعاء آخر.أورم 12 كرات مع الهريس. تسطيح لهم بيديك ووضع 1 قطعة من الجبن في المركز وتشكيل الكرة مرة أخرى لتغطية الجبن.اغمس الكرات في البيضة المخفوقة التي تغطي جميع الجوانب ، ثم قم بتغطيتها بفتات الخبز.املأ مقلاة كبيرة بالزيت وسخنيها على نار متوسطة إلى عالية إلى 350 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
ضعي الكرات في زيت ساخن واقليها لمدة 4 دقائق أو حتى تحمر من جميع الجوانب ، مع التقليب مرة واحدة في منتصف الطريق تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
6
ترفع من الزيت وتوضع على طبق مبطن بمناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®