صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

بولو كون كيزو تورتاس

5
4
3
2
1
بولو كون كيزو تورتاس

بولو كون كيزو تورتاس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب بولو كون كازو تورتا. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 849 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من أنصاف صدور الدجاج والبصل ولفائف الساندويتش المقرمشة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورتا نباتية محملة بالأفوكادو, كازو أواكساكا, فاصوليا سوداء, ومخلل الهالابي شيمو, تشيلاكويلز كون بولو واي كيزو، و بيرناس دي بولو كون سالسا دي كيزو لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا