ريجاتوني آل فورنو (خبز ريجاتوني) مع الهليون المحمص وعلى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا أعط ريجاتوني آل فورنو (خبز ريجاتوني) مع الهليون المحمص وفي محاولة. حصة واحدة تحتوي على 593 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.08 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك الهليون والبصل وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول ريجاتوني مع سجق الدجاج الحار والهليون والباذنجان والفلفل المشوي, خبز ريجاتوني مع الباذنجان المشوي والطماطم، و إيزي كريمي بارميزان ريجاتوني (ريجاتوني ألا بانا) لوصفات مماثلة.