صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

بوفالو الدجاج والخرشوف تراجع

بوفالو الدجاج والخرشوف تراجع
الجاموس الدجاج والخرشوف تراجع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 354 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 6 المشجعين. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك قلوب الخرشوف والجبن الكريمي وجبن الشيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول تراجع الدجاج الجاموس, 5 مكونات من الحمص المخبوز بدجاج الجاموس، و الخرشوف سرطان البحر تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الجبن الكريمي وقلوب الخرشوف وجبن الشيدر وصلصة الرانش والقشدة الحامضة والصلصة الحارة ولحم الخنزير المقدد معا في قدر على نار متوسطة ؛ يطهى مع التحريك باستمرار حتى تذوب الجبن ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
بت لحم الخنزير المقددبت لحم الخنزير المقدد
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف الدجاج إلى خليط الجبن الكريمي ويطهى حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع