بورشت

قد يكون البرش حساء خضر روسي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 372 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.21 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف. الخضر بريسينج إضافة كالطحين والخل النبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 34 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي الشرقي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بورشت الثاني, بورشت، و بورشت.