بورتر تعويم

هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 184 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على آيس كريم فانيلان الفاخر ، وعدد قليل من ملاعق الطعام من الحمال الكريمي ، والتوت ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته بورتر الكعك ، بورتر الغاناش ، الكرمل الذرة أزمة ، مرنغ المحمص, بورتر الوجبات الخفيفة، و بورتر كيك.