بوربون-الذي تغلب عليه اسهم الدجاج سكران مع الخوخ
بحاجة الى الطبق الرئيسي البدائي? بوربون الذي تغلب عليه اسهم الدجاج سكران مع الخوخ يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بوربون والزبدة والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 54%. حاول الخوخ سكران, الخوخ المحمص سكران، و تافه سكران مع الخوخ وكريم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش أنصاف صدور الدجاج بالملح والفلفل ، ويرتب في مقلاة 13 - 9 بوصة. توضع جانبا.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ؛ يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. ضجة في الفلفل الحلو.
يضاف البصل الأخضر مع الاحتفاظ بـ 1 ملعقة كبيرة ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 4 دقائق.
يوزع خليط البصل بالتساوي على الدجاج ويرش بعصير البرتقال والبوربون.
تخبز في 400 لمدة 50 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان وتغطية بالحساء مع المرق عموم. أعلى مع الخوخ المفروم ، ويرش مع جوزة الطيب.
اخبز 15 دقيقة أخرى أو حتى ينضج الدجاج ؛ انقل الدجاج إلى طبق التقديم.
رذاذ مع المرق عموم ، ويرش مع البصل الأخضر محفوظة.