بودنغ الصيف الإنجليزية

قد يكون بودنغ الصيف الإنجليزي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك كعكة طعام ملاك مستديرة ، والتوت ، والسكر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي بودنغ الصيف الإنجليزية, سلطة الصيف الإنجليزية، و الإنجليزية مربى حقيبة بودنغ.