بودنغ الريكوتا مع الراوند المزجج

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 136 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط نشا الذرة والبيض بالإضافة إلى صفار البيض وجبن الريكوتا كامل الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل عيد الأم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول راوند والزنجبيل ملكة الحلويات, ريكوتان وحلويات الفاكهة المسكرة، و حلوى الريكوتان والفانيليا لوصفات مماثلة.