بودنغ الذرة المحروقة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بودنغ الذرة المحروقة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 137 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك السكر والحليب وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الذرة, بودنغ الذرة، و بودنغ الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 إلى 14 بوصة على نار عالية ، قم بتحريك الذرة كثيرا حتى يتم تلطيخ حوالي 1/4 من الحبوب باللون البني ، من 10 إلى 12 دقيقة.
أضف 1 ملعقة كبيرة زبدة. عندما يذوب ، يضاف الدقيق ويخلط جيدا.
يرفع عن النار ويقلب في الحليب والسكر والحريف.
في وعاء صغير ، اخفقي البيض وبياض البيض حتى يمتزجوا. ضجة في خليط الذرة.
زبدة طاجن ضحل 2 1/2 لتر (إذا رغبت في ذلك ، خط مع قشور في طبقة واحدة ؛ انظر الملاحظات).
تخبز في فرن 350 حتى يصبح المركز ثابتا عند الضغط عليه برفق ، حوالي 30 دقيقة (40 إلى 45 دقيقة إذا تم تبريده).