بودنغ الذرة السلطعون
قد يكون بودنغ الذرة السلطعون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من نصف ونصف الكريمة ولحم السلطعون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بودنغ خبز السلطعون بالزبدة, تراجع السلطعون والذرة الساخنة، و كعك الذرة وسرطان البحر لوصفات مماثلة.
تعليمات
بخفة الشحوم ثمانية 8 أوقية. أكواب الكاسترد ؛ توضع جانبا. في مقلاة ، اقلي البصل الأخضر في الزبدة حتى ينضج.
انشر الذرة على صينية خبز غير مدهونة.
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 20 دقيقة. في الخلاط أو محضر الطعام ، اخلطي الذرة والقشدة ؛ يغطى ويعالج لمدة 1-2 ثانية.
يضاف البيض وسرطان البحر وجبن البارميزان والدقيق والملح والسكر والفلفل وجوزة الطيب والبصل المحفوظ. تغطية ومعالجة 10-20 ثانية أطول.
تصب في أكواب الكاسترد المعدة.
ضع الأكواب في مقلاة خبز كبيرة.
أضف 1 في. من الماء المغلي لعموم.
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 45-50 دقيقة أو حتى سكين إدراج بالقرب من مركز يخرج نظيفة.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. يمكنك تجربة ترينتادو لا ستوريا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
يعتبر شاردونيه 2014 ، ساحل سونوما ، نموذجيا للتنوع مع روائح التفاح والخوخ الأبيض والحمضيات. مع وقت أطول في الزجاج العبير دقيق من جوزة الطيب ، نخب طفيف والفانيليا تأتي للعب جنبا إلى جنب مع اقتراح الأناناس والليمون ماير الناضجة. يشعر الفم هش وضبط النفس مع المعادن واضحة ونقاء الفاكهة. غنية وأنيقة ومتوازنة بشكل جميل.