بودنغ الأرز مع الكرز المجفف والكشمش

بودنغ الأرز مع الكرز المجفف والكشمش يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 208 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. إذا كان لديك عصير برتقال مركز ومستخلص فانيلان وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودنغ خبز الشوكولاتة مع الكرز المجفف بالشمس والكرز المخفوق, الأرز الأحمر مع السبانخ والكرز المجفف، و الأرز البري مع الكرز المجفف.