صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

بودنغ الأرز الخالي من السكر

بودنغ الأرز الخالي من السكر
بودنغ الأرز الخالي من السكر هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 136 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من الأرز ومزيج بودنغ الفانيليا الفوري والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 41%. حاول عصير التفاح الخالي من السكر, فطيرة التفاح الخالية من السكر، و ملفات تعريف الارتباط الخالية من السكر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، وخفقت الحليب ومزيج الحلوى لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
أضيفي الفانيليا واخلطيهم جيدا. ضجة في الأرز.
المكونات سوف تحتاج
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
3
قدميها على الفور أو غطيها وضعيها في الثلاجة.