صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

بلو-روجولا برجر

بلو-روجولا برجر
وصفة الأزرق روجولا البرغر يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 645 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البصل والماء المتناثر والخردل البني الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول البرغر الأزرق الكبير, بلو تشيز برجر، و بلو تشيز برجر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و 1 ملعقة كبيرة زبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3
يضاف البصل ويتبل بالملح والفلفل ويطهى حتى يصبح بالكراميل وحلوا ، حوالي 20 دقيقة. يقلب السكر والماء في البصل ثم يضاف الخردل ويمزج ويطفئ النار.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4
يمزج اللحم مع الثوم ورسيستيرشاير والبقدونس والملح والفلفل ، ويشكل 4 فطائر أرق في المنتصف وأسمك عند الحواف حتى للطهي. أيضا ، سوف ينتفخ البرغر أثناء طهيه، وهذا سيعطي البرغر المطبوخ سماكة متساوية. طهي الفطائر 8 دقائق تحول مرة واحدة لالنضج المتوسط, 1 إلى 2 دقائق أقل لالفطائر نادرة, 1 إلى 2 دقائق أكثر لالبرغر التي هي متوسطة جيدا. في اللحظة الأخيرة من وقت الطهي ، أعلى البرغر مع بضع شرائح من الأزرق الكمبوزولا.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
كمبوزولاكمبوزولا
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
وضع البرغر على قيعان كعكة وأعلى مع بعض جرجير والخردل البصل المزجج, وضع قمم في مكان.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية