بلت القوس التعادل سلطة المعكرونة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي بلت القوس التعادل سلطة المعكرونة المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 165 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. إذا كنت قد مزقت رومين ، صلصة الشواء ، المايونيز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة بلت, سلطة بلت، و سلطة المعكرونة شل البحر أو سلطة المعكرونة حركة بهلوانية بالدراجة.