صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

بلاك بيري النعناع الجلاب

بلاك بيري النعناع الجلاب
هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.2 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط العليق ، بوربون ، النعناع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بلاك بيري النعناع الجلاب, بلاك بيري النعناع الجلاب، و النعناع الجلاب لوصفات مماثلة.