بكرات عالية
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي بكرات عالية المحاولة. تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق السبانخ الصغيرة, دهن الجبن بالعسل والجوز, خبز التورتيلا الدقيق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بكرات بلت, مرحبا ، كوكتيل البكرات المقدسة، و الإيطالية ديلي بكرات لوصفات مماثلة.
تعليمات
لكل لفة ، وزعي التورتيلا مع 2 ملعقة طعام من الجبن الكريمي.
طبقة مع أوراق السبانخ ؛ إضافة 2 شرائح تركيا لتغطية معظم السبانخ.
انشر ملعقة كبيرة أخرى من الجبن الكريمي فوق الديك الرومي ؛ يرش مع واحد إلى 2 ملاعق كبيرة من التوت البري.
نشمر بإحكام ؛ آمن مع مسواك.
ضع لفائف التورتيلا على جانب التماس لأسفل على صينية; يغطى ويبرد لمدة واحدة إلى 2 ساعات. في وقت التقديم ، قم بقص أطراف اللفائف ؛ شريحة بسمك 1/2 بوصة.
مقبلات مع العنب ، إذا رغبت في ذلك.