بقرة أرجوانية

قد تكون البقرة الأرجواني مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك عصير عنب مركز وآيس كريم فانيلان وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول السماء الأرجواني, قناع الأرجواني، و أبو بريص الأرجواني لوصفات مماثلة.