بطة مشوية مع طلاء برتقالي
قد يكون البط المشوي مع التزجيج البرتقالي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.76 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 2406 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 200 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. مزيج من الملح والزعتر والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطة مشوية مع سفرجل الصقيل, بطة مشوية مع صقيل التوت البري، و البط المحمص مع البرتقال الزنجبيل الصقيل.
تعليمات
يرش داخل البط ببذور الكراوية ؛ وخز الجلد في كل مكان بالشوكة. في مقلاة كبيرة ، اقلي الخضار بالزيت. ضجة في المرق والتوابل والحشو.
بطة الاشياء فضفاضة مع خليط حشو. فتح عنق سيخ ؛ ربط أفخاذ جنبا إلى جنب مع سلسلة المطبخ.
ضعي جانب الثدي لأعلى على رف في مقلاة تحميص ضحلة كبيرة.
اخبز ، مكشوفا ، من 2-1/2 إلى 3-1 / 4 ساعات أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 180 للبط و 165 للحشو.
استنزاف الدهون من المقلاة لأنها تتراكم. قم بتغطيته بشكل غير محكم بورق الألمنيوم إذا تحول لون البط إلى اللون البني بسرعة كبيرة. تغطية واسمحوا الوقوف 20 دقيقة قبل إزالة حشو ونحت.
في هذه الأثناء ، من أجل التزجيج ، يمزج السكريات ونشا الذرة والملح في قدر. يضاف تدريجيا عصير البرتقال والقشر وصلصة الفلفل الحار حتى تمتزج. جلب ليغلي; طبخ ويقلب 2 دقيقة أو حتى سميكة.