صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

بطاطس مهروسة بالريحان

بطاطس مهروسة بالريحان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المهروسة بالريحان. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 358 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وحليب وكريم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس مهروسة قديمة الطراز-اصنع بطاطس مهروسة منزلية الصنع في المنزل ، فمن السهل القيام بذلك باستخدام هذا, بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم، و بطاطس مهروسة أخرى (قرنبيط مهروس) - منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.