بطاطس جديدة مع زبدة الفلفل الأسود
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس الجديدة مع زبدة الفلفل الأسود. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.28 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. إذا كان لديك مرق دجاج قليل الملح وبطاطا جديدة ذات بشرة حمراء وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول متصدع الفلفل الأسود الخردل, زبدة الفول والبطاطا الحلوة والزيتون الأسود، و لحم البقر مع صلصة الفلفل وسوت potatoes البطاطا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج المرق والفلفل في قدر صغير. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. كشف ويترك على نار خفيفة حتى يتم تقليل الخليط إلى 1/4 كوب ، حوالي 15 دقيقة.
ينضج حتى يتم تقليل الخليط إلى 3 ملاعق كبيرة ، حوالي 10 دقائق. رائع. يمزج مزيج الفلفل والزبدة وعصير الليمون والكراث والزعتر في المعالج حتى يتم تقطيع الفلفل ناعما. (يمكن إجراء 2 أيام المقبلة. البرد. استخدم في درجة حرارة الغرفة.)
تطهى البطاطس في قدر من الماء المغلي المملح حتى تنضج ، حوالي 25 دقيقة.
يضاف البصل و 1/4 كوب زبدة الفلفل (احتياطي زبدة الفلفل المتبقية لاستخدام آخر) ؛ إرم بلطف. الموسم حسب الذوق مع الملح.