صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

بطاطس جديدة مع زبدة الشبت

بطاطس جديدة مع زبدة الشبت
قد تكون البطاطس الجديدة مع زبدة الشبت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 1.0 دولار لكل وجبة. مزيج من البطاطا الجديدة والشبت والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بطاطس جديدة مع زبدة الشبت, بطاطس صغيرة وفلفل حلو في زبدة الطماطم والشبت، و بطاطس الشبت المحمصة.