صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

بطاطس جبن البروكلي

بطاطس جبن البروكلي
البطاطا الجبن البروكلي هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 592 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة شيدر حادة وزهيرات البروكلي والحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي جبن البروكلي بطاطس مخبوزة مرتين, بطاطس مهروسة بجبن البروكلي، و بطاطا مخبوزة بجبن البروكلي.

تعليمات

1
حفظ وصفة
2
طباعة وصفة
3
بطاطس جبن البروكلي
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
4
مكونات4 بطاطس روسيت كبيرة (12-15 أونصة لكل منها)زيت زيتون بكر ممتاز
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
البطاطا روسيتالبطاطا روسيت
5
ملح كوشير 10 أوقية. فلوريت البروكلي1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة1 ملعقة كبيرة + 1 ملعقة صغيرة طحين3 / 4 كوب حليب1 كوب جبن شيدر حاد مبشور
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر حادةجبنة شيدر حادة
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
6
الملح والفلفل حسب الذوق
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
7
سوف تحتاج أيضا
8
صينية خبز ، 2 قدر ، خفقت
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
9
الوقت الإجمالي: 75-85 دقيقة
10
حصص: 4
11
مفتاح كوشير: منتجات الألبان