بطاطس أصابع محشوة بالنقانق
البطاطا الإصبعيات محشوة السجق هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 544 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. توجه إلى المتجر واختر الفلفل وزيت الزيتون والنقانق الحارة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول بطاطس أصابع محشوة بالجبن الأزرق, فطر بري-أفخاذ دجاج محشية بالبطاطس الإصبعية والزيتون الأخضر، و بطاطس حمراء محشوة بالنقانق لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم البطاطا في زيت الزيتون ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل على ورقة الخبز انعقدت.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.
اسمحوا الوقوف حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها.
في هذه الأثناء ، اطبخي النقانق في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونها بنيا.
استنزاف على المناشف الورقية.
قطع البطاطا في نصف بالطول. أخرج اللب بعناية ، تاركا الأصداف سليمة.
يمزج لب البطاطس والنقانق والجبن في وعاء. الموسم مع المتبقية 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والباقي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
ملعقة حوالي 1 يكوم ملعقة صغيرة خليط البطاطا في كل قذيفة البطاطا. رتب على صينية خبز مدهونة قليلا.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تسخن.
يقدم هذا الطبق مع شبوتل الجير حبوبا.
البطاطا مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.