بطاطا مقلية مخبوزة مع غمس
خبز البطاطا المقلية مع تراجع هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 585 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط اليام ، كريم ، الفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بطاطس بولينتا مخبوزة (بطاطس غير بطاطس), خبز السبانخ تراجع رغيف، و 5 مكونات من الحمص المخبوز بدجاج الجاموس.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
انشر زيت الزيتون على صينية خبز.
رتب اليام على صينية الخبز المحضرة في طبقة واحدة ؛ يتبل بالملح المتبل.
تخبز اليام في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح طرية ، حوالي 25 دقيقة.
بينما يخبز اليام ، يحرك الكريما الحامضة والمايونيز وتوابل التاكو والفلفل الحلو معا في وعاء صغير.