صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة22
مجلة

بصل أخضر متفحم مع صلصة كريمة الخردل

بصل أخضر متفحم مع صلصة كريمة الخردل
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون البصل الأخضر المتفحم مع صلصة كريمة الخردل وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 379 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة من كلمة عض لديها 13 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بلح البحر المطهو على البخار مع عصير التفاح والبصل الأخضر والقشدة, الدجاج مع صلصة الخردل والنبيذ الأبيض والخضروات الربيع، و الفاصوليا عداء مع البصل بالكراميل وصلصة الخردل.